ダイエット効果のある漢方薬についてご紹介
メディカルダイエット用の内服は最近はたくさんでてきています。
国内流通するようになり、海外から輸入していた時代と比べると、値段も安く、そして安全に提供できるようになりました。
基本的に内服薬は、効果が一つに限定されているものが多いです。
①食欲をおとす
②グルコース、もしくは、脂質の吸収を防ぐ
③グルコースを尿中に排出する
が現在よく使われている内服の効果です。
一方、漢方薬は、複合的な効果でダイエットをサポートしてくれます。
漢方薬のみでやせるのはかなり難しいですが、内服と並行することで、効果をあげてくれます。
あとは、内服はどれも便秘になりやすいのですが、漢方は便秘も改善してくれるので、そこでも併用する価値があります。
代表的な漢方薬をご紹介します。
３つ紹介しますが、圧倒的に①防風通聖散が知名度も、人気もあります。
一時期、品切れがつづいていましたが、やっと最近になって復活しました。
私も長年、防風通聖散飲んでいます。皮下脂肪、内臓脂肪の減少に効果あり、便秘もかなりよくなります。
②、③は、防風通聖散がない時期に、私自身が代用していたものですが、これらも①とはそれぞれ異なる効果を発揮するので、
今ではこの３剤を状態に合わせて使いわけています。もちろん併用もできるので、まとめて３つ飲むときもあります。
特に③は、むくみやすい女性多いので、結構人気です。水がぬけるとすぐに体重も減ってくるので、リアクションの早さも人気の原因でしょう。
①防風通聖散
代謝を上げて体内の老廃物を排出してくれるので、
・皮下脂肪・内臓脂肪の多い方
・便秘の方にとってもおすすめです
②大柴胡湯
自律神経を整え、消化機能のサポートをしてくれます。
また、脂質代謝を上げてくれる効果があるので、
・ストレスで過食してしまう方
・便秘の方
・内臓脂肪が多く、コレステロール値が高い方におすすめです
③防已黄耆湯
身体の水分代謝を高め、老廃物を尿として排出してくれます❣️
・浮腫みやすい方
・水太りする方におすすめです☆
これらの漢方はダイエット効果だけでなく、継続して内服することで、身体の巡りを整えて身体の不調を整えて痩せやすい身体に変えてくれる効果もあります。
体調を整えるのも、ダイエットには重要です。
食事を減らしたりするのは、結構気合いりますし、ストレスになります。
だから土台となる体のバランスは整えておくに越したことはありません。
通常のダイエット内服は効果が頭打ちになっている方、漢方のみでダイエット効果を出したい方、参考にしてください。
私の運営するWスキンクリニック名古屋はオンライン診察で漢方もお出していていますので、興味のある方はご利用ください。
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